Wideo: Bądź #SuperActive: jak zmienić swój styl życia i żyć lepiej
2024 Autor: Devin Ellington | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-01 20:59
Jeśli chcesz czuć się w formie, zadbaj o siebie. Obudź się rano i wybierz się na spacer po zieleni, spaceruj długo i oddychaj głęboko we własnym tempie. Daj się oczarować pięknu krajobrazu i drobiazgom dnia codziennego, codziennej rutynie złożonej z dobrych nawyków – nawet jeśli czasu jest mało – i praktyk, które oszczędzą Ci stresu i pozwolą Ci żyć lepiej.
Łatwo powiedzieć: „mniej pracuj, lepiej jedz, odpoczywaj, rozpieszczaj się”. Ale z drugiej strony to suma wszystkich tych aspektów określa jakość i styl życia. Jeśli czujemy się zmęczeni, nawet gdy udaje nam się zrobić wszystko – my dzisiejsze Super Kobiety – to znaczy, że czas powiedzieć „dość”. Czy istnieje wiek, aby zmienić swój styl życia? Na pewno nie, ale aby zapobiec skutkom stresu i walczyć z pierwszymi oznakami starzenia, najlepiej zacząć już teraz.
Kochaj, jedz, bądź #SuperActiv!Aby znaleźć właściwy kurs, zacznij od skóry. Skóra jest organem, który nas dzieli i jednocześnie łączy z resztą świata. To także nasza wizytówka i wiele mówi o nas i naszej historii. Dlatego dbanie o siebie to przede wszystkim dawanie naszej skórze tego, co najlepsze.
Odżywki zapobiegające „wypalaniu się” Nasze naturalne mechanizmy obronne mają coraz większe trudności z przeciwdziałaniem skutkom życia w mieście z powodu stresu, smogu i ciągłych agresji zewnętrznych. W ten sposób komórki znajdują się w sytuacji „wypalenia”. Rezultatem jest matowa cera oraz pojawienie się zmarszczek i drobnych linii. Aby zwalczyć wypalenie, Caudalie stworzyło nową linię Vine [Activ], składającą się z czterech produktów, które są super mieszanką przeciwutleniaczy.
Na początku były to polifenole Polifenole to grupa naturalnych substancji znanych ze swojego pozytywnego działania na zdrowie człowieka (nie jest zaskoczeniem, że często określa się je mianem witaminy P) i mają niezwykłą zdolność blokowania utleniania. Sercem nowego kompleksu Vine [Activ], kompleksu przeciwdziałającego spalaniu komórek™, są stabilizowane polifenole z pestek winogron, historyczna cząsteczka Caudalie, stosowana od ponad 20 lat w leczeniu. Stabilizowane polifenole są najsilniejszymi cząsteczkami obronnymi w świecie roślin, ponieważ zachowują naturalne rezerwy kolagenu i kwasu hialuronowego.
Hasło: przeciwutleniacze Polifenole działają w synergii z ekstraktem ze świerka, stymulując obronę komórkową i działając w szczególności na degenerację komórek poddanych stresowi oksydacyjnemu. Witamina C zwiększa produkcję kolagenu dla efektu przeciwzmarszczkowego i równoważy produkcję melaniny dla bardziej wyrównanej cery. Wreszcie witamina E działa przede wszystkim na sebum i błony komórkowe, chroniąc skórę oraz zachowując jej blask i miękkość.
Cztery propozycje nowej pielęgnacji urody Caudalie Aby nadać skórze nowy ładunek, zaczynamy od Przeciwzmarszczkowego Aktywującego Serum Rozjaśniającego, najbardziej skoncentrowanego zabiegu z tej serii, a następnie stosujemy Zabieg Nawilżający 3 w 1, który zapewnia optymalną korektę i ochronę przez cały dzień. Anti-Fatigue Smoothing Eye Contour zadba o kontur oka, a na zakończenie dnia zastosuj Detox Night Oil.
Źródło: Getty Images, Biuro Prasowe Caudalie
Zalecana:
4 sztuczki, aby móc mieć pozytywne myśli (i żyć lepiej)
Możliwość posiadania pozytywnych myśli pozwala żyć lepiej i bardziej cieszyć się życiem, zabierając miejsce na problemy i zmartwienia: oto jak Bycie pozytywnym nie zawsze jest łatwe Wydarzenia życiowe stawiają przed nami wyzwania o różnej skali, a głęboka niepewność zwykle wywołuje lęki i napięcia.
Bądź szczęśliwy, bądź #nieodparty: kiedy perfumy są najlepszym antidotum na smutek
Jak wybrać perfumy? A co łączy nas z zapachem? Dowiedz się z nami To nasza wizytówka, bo łączy nas ze światem i mówi o nas chyba bardziej niż cokolwiek innego: zapach reprezentuje coś bardzo głęboko I osobisty , coś intymnego, z którego - gdy już znajdziesz skład węchowy który najlepiej pasuje do naszego charakteru – odejście może być trudne.
Szczęśliwszy w siedem dni: jak zadbać o siebie i żyć lepiej
Aby być szczęśliwym, musisz zadbać o siebie: oto jak to zrobić w zaledwie siedem dni, wprowadzając w życie małą zmianę dziennie Wystarczy siedem dni, aby być (więcej) szczęśliwym . Lubić? Dbanie o siebie . Zawsze jesteśmy zajęci, w biegu, zmagamy się z pracą, rodziną, przyjaciółmi, chłopakiem i tak dalej.
Zaproszenie do szczęścia: bądź hojny bądź szczęśliwy
7 października 2016. Przyjdź i odkryj szczęście na Hojnym wydarzeniu Lancôme w Radio Monte Carlo. A potem podziel się nim z obietnicą hojności Dwie rzeczy, które wiemy o szczęściu? Która zależy od nas na 40% i która się mnoży, gdy jest udostępniana.
9 drobiazgów (i ludzi) do wyeliminowania ze swojego życia, jeśli chcesz żyć lepiej
Z zmiana pory roku nie ma nic lepszego niż świetne sprzątanie . Nie tyle w domu, ile w życie prywatne i zawodowe . Wykorzystaj pozytywną energię nagromadzoną podczas wakacji, aby zostawić za sobą wszystko, co obciążyło Twoją ostatnią zimę (i życie przed wakacjami).